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Sonstiges - Schenkel

Nordischer Caviar Seehasen Rogen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · 1 Packung: 85 kcal

Eiweiß 10,0 g 47 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 5 % kcal
Fett 4,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Nordischer Caviar Seehasen Rogen

Eiweiß: 47.1 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Nordischer Caviar Seehasen Rogen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 85,0 kcal356,0 kJ 85,0 kcal356,0 kJ
Eiweiß 10,0 g 10,0 g
Kohlenhydrate 1,1 g 1,1 g
Fett 4,5 g 4,5 g
Salz 5,00 g 5,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nordischer Caviar Seehasen Rogen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nordischer Caviar Seehasen Rogen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Packung Nordischer Caviar Seehasen Rogen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 91 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nordischer Caviar Seehasen Rogen

Wie viele Kalorien hat Nordischer Caviar Seehasen Rogen?

100 g Nordischer Caviar Seehasen Rogen enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Nordischer Caviar Seehasen Rogen?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nordischer Caviar Seehasen Rogen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nordischer Caviar Seehasen Rogen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nordischer Caviar Seehasen Rogen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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