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Noordamer Maasdamer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · 1 Scheibe: 87 kcal

Eiweiß 25,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Noordamer Maasdamer

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Noordamer Maasdamer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noordamer Maasdamer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Noordamer Maasdamer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 1 Scheibe Noordamer Maasdamer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noordamer Maasdamer

Wie viele Kalorien hat Noordamer Maasdamer?

100 g Noordamer Maasdamer enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Noordamer Maasdamer?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noordamer Maasdamer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noordamer Maasdamer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Noordamer Maasdamer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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