Sonstiges - Action
Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
507kcal
2.123 kJ
Brennwertverteilung von Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln
Nährwerte von Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 507,0 kcal2.123,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Fett | 21,4 g |
| Salz | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 7,2 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 541 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln
Wie viele Kalorien hat Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln?
100 g Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln enthalten 507 kcal (2.123 kJ).
Welche Nährwerte hat Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Noodlicious Beef Flavour, Instantnudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.



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