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Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ

Eiweiß 5,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 76 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 4.5 %

Nährwerte von Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet

Wie viele Kalorien hat Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet?

100 g Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet enthalten 106 kcal (444 kJ).

Welche Nährwerte hat Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Noodle Cup Linsen Bolognese, zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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