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Sonstiges - Maggi

Noodle Cup, Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 2,3 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 11,6 g 46 % kcal
Fett 5,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Noodle Cup, Curry

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Noodle Cup, Curry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 103,0 kcal431,0 kJ
Eiweiß 2,3 g
Kohlenhydrate 11,6 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 5,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Broteinheiten 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noodle Cup, Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Noodle Cup, Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Noodle Cup, Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 110 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noodle Cup, Curry

Wie viele Kalorien hat Noodle Cup, Curry?

100 g Noodle Cup, Curry enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Noodle Cup, Curry?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noodle Cup, Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noodle Cup, Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Noodle Cup, Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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