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noodle cup chicken taste, with black pepper and chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
103kcal
433 kJ
Brennwertverteilung von noodle cup chicken taste, with black pepper and chili
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für noodle cup chicken taste, with black pepper and chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von noodle cup chicken taste, with black pepper and chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 103,4 kcal / 433,0 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Salz | 1,10 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
100 g noodle cup chicken taste, with black pepper and chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g noodle cup chicken taste, with black pepper and chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 110 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu noodle cup chicken taste, with black pepper and chili
Wie viele Kalorien hat noodle cup chicken taste, with black pepper and chili?
100 g noodle cup chicken taste, with black pepper and chili enthalten 103 kcal (433 kJ).
Welche Nährwerte hat noodle cup chicken taste, with black pepper and chili?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt noodle cup chicken taste, with black pepper and chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g noodle cup chicken taste, with black pepper and chili rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g noodle cup chicken taste, with black pepper and chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.
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