Sonstiges - Moser Roth
Noix & Chocolat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
545kcal
2.282 kJ
Brennwertverteilung von Noix & Chocolat
Nährwerte von Noix & Chocolat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 545,0 kcal2.282,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 46,2 g |
| davon Zucker | 43,1 g |
| Fett | 35,1 g |
| Salz | 0,42 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Noix & Chocolat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Noix & Chocolat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Noix & Chocolat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 581 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Noix & Chocolat
Wie viele Kalorien hat Noix & Chocolat?
100 g Noix & Chocolat enthalten 545 kcal (2.282 kJ).
Welche Nährwerte hat Noix & Chocolat?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 46,2 g Kohlenhydrate und 35,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noix & Chocolat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noix & Chocolat rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Noix & Chocolat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.



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