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Sonstiges - Suchard

Noir Intense Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

595kcal

2.489 kJ

Eiweiß 7,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 22 % kcal
Fett 46,5 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Noir Intense Zartbitter

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 72.8 %

Nährwerte von Noir Intense Zartbitter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 594,6 kcal2.489,0 kJ
Eiweiß 7,1 g
Kohlenhydrate 32,0 g
davon Zucker 28,0 g
Fett 46,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 29,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Broteinheiten 2,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noir Intense Zartbitter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Noir Intense Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 100 g Noir Intense Zartbitter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 159 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 634 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noir Intense Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Noir Intense Zartbitter?

100 g Noir Intense Zartbitter enthalten 595 kcal (2.489 kJ).

Welche Nährwerte hat Noir Intense Zartbitter?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 46,5 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noir Intense Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noir Intense Zartbitter rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Noir Intense Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.

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