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Noir 85% , Extra dunkle Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

599kcal

2.508 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 13 % kcal
Fett 50,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Noir 85% , Extra dunkle Schokolade

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 80.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noir 85% , Extra dunkle Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Noir 85% , Extra dunkle Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 599,0 kcal / 2.508,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 18,0 g
davon Zucker 13,0 g
Fett 50,0 g
Broteinheiten 1,5 g

100 g Noir 85% , Extra dunkle Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 599 kcal aus 100 g Noir 85% , Extra dunkle Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 160 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 639 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noir 85% , Extra dunkle Schokolade

Wie viele Kalorien hat Noir 85% , Extra dunkle Schokolade?

100 g Noir 85% , Extra dunkle Schokolade enthalten 599 kcal (2.508 kJ).

Welche Nährwerte hat Noir 85% , Extra dunkle Schokolade?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noir 85% , Extra dunkle Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noir 85% , Extra dunkle Schokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Noir 85% , Extra dunkle Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 599 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 639 Minuten Krafttraining.

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