Sonstiges - Langnese

Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.300 kJ · 1 Stück: 211 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 34 % kcal

Fett 21,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 1 Stück Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst

Wie viele Kalorien hat Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst?

100 g Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst enthalten 310 kcal (1.300 kJ). Eine Portion (1 Stück, 68 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Nogger Eis, Vanillegeschmack, Schokoladeneis mit Haselnussst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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