Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Eipro

nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 4,3 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 1,4 g 9 % kcal
Fett 4,4 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 63.5 %

Nährwerte von nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 67,0 kcal281,0 kJ 134,0 kcal562,0 kJ
Eiweiß 4,3 g 8,6 g
Kohlenhydrate 1,4 g 2,8 g
davon Zucker 1,1 g 2,2 g
Fett 4,4 g 8,8 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 143 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants

Wie viele Kalorien hat nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants?

100 ml nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants?

Je 100 ml: 4,3 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas nogg Rührei Alternative, no egg. But Plants zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige