Sonstiges - Nöm
Nöm Topfencreme Stracciatella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
59kcal
247 kJ
Brennwertverteilung von Nöm Topfencreme Stracciatella
Nährwerte von Nöm Topfencreme Stracciatella im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 59,0 kcal247,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 1,2 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nöm Topfencreme Stracciatella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nöm Topfencreme Stracciatella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Nöm Topfencreme Stracciatella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 63 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nöm Topfencreme Stracciatella
Wie viele Kalorien hat Nöm Topfencreme Stracciatella?
100 g Nöm Topfencreme Stracciatella enthalten 59 kcal (247 kJ).
Welche Nährwerte hat Nöm Topfencreme Stracciatella?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nöm Topfencreme Stracciatella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nöm Topfencreme Stracciatella rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nöm Topfencreme Stracciatella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.



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