Sonstiges - Nöm
Nöm Pro Natur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
49kcal
205 kJ
Brennwertverteilung von Nöm Pro Natur
Nährwerte von Nöm Pro Natur im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal205,0 kJ |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Fett | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nöm Pro Natur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nöm Pro Natur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Nöm Pro Natur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 52 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nöm Pro Natur
Wie viele Kalorien hat Nöm Pro Natur?
100 g Nöm Pro Natur enthalten 49 kcal (205 kJ).
Welche Nährwerte hat Nöm Pro Natur?
Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nöm Pro Natur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nöm Pro Natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nöm Pro Natur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.