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Nocellara Oliven mit Stein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 23,1 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Nocellara Oliven mit Stein

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 96.8 %

Nährwerte von Nocellara Oliven mit Stein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nocellara Oliven mit Stein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nocellara Oliven mit Stein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g Nocellara Oliven mit Stein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nocellara Oliven mit Stein

Wie viele Kalorien hat Nocellara Oliven mit Stein?

100 g Nocellara Oliven mit Stein enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat Nocellara Oliven mit Stein?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nocellara Oliven mit Stein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nocellara Oliven mit Stein rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nocellara Oliven mit Stein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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