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Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 55.1 %

Nährwerte von Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme

Wie viele Kalorien hat Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme?

100 g Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme enthalten 545 kcal (2.282 kJ).

Welche Nährwerte hat Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nocciolata, Haselnuss-Nougat Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

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