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Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 8,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 38 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen

Wie viele Kalorien hat Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen?

100 g Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nocciolata Crunchy, Mit gerösteten und gehackten Haselnüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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