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Nobelbitterschokolade mit Himbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 37 % kcal

Fett 31,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Nobelbitterschokolade mit Himbeeren

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von Nobelbitterschokolade mit Himbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nobelbitterschokolade mit Himbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nobelbitterschokolade mit Himbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 100 g Nobelbitterschokolade mit Himbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nobelbitterschokolade mit Himbeeren

Wie viele Kalorien hat Nobelbitterschokolade mit Himbeeren?

100 g Nobelbitterschokolade mit Himbeeren enthalten 482 kcal (2.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Nobelbitterschokolade mit Himbeeren?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nobelbitterschokolade mit Himbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nobelbitterschokolade mit Himbeeren rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nobelbitterschokolade mit Himbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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