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Noats - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · 100 g: 374 kcal

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 57 % kcal

Fett 12,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Noats

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 57.5 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Noats im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noats je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Noats abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Noats wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noats

Wie viele Kalorien hat Noats?

100 g Noats enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 374 kcal.

Welche Nährwerte hat Noats?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noats?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noats rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Noats zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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