Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Rocka Nutrition

No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 67,0 g 68 % kcal
Kohlenhydrate 6,8 g 7 % kcal
Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough

Eiweiß: 68.0 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 25.1 %

Nährwerte von No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 402,0 kcal1.683,0 kJ
Eiweiß 67,0 g
Kohlenhydrate 6,8 g
davon Zucker 2,4 g
Fett 11,0 g
Salz 2,90 g
Ballaststoffe 6,2 g
Broteinheiten 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 429 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough?

100 g No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough?

Je 100 g: 67,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige