Sonstiges - Rocka Nutrition
No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
393kcal
1.645 kJ
Brennwertverteilung von No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream
Nährwerte von No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal1.645,0 kJ |
| Eiweiß | 67,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Fett | 10,0 g |
| Salz | 2,90 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 419 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream
Wie viele Kalorien hat No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream?
100 g No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream enthalten 393 kcal (1.645 kJ).
Welche Nährwerte hat No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream?
Je 100 g: 67,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g No Whey, Vegan Protein Hazelnut Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.



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