Sonstiges - Rocka Nutrition
No Whey Pro, Vanilla Cookie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
402kcal
1.683 kJ
Brennwertverteilung von No Whey Pro, Vanilla Cookie
Nährwerte von No Whey Pro, Vanilla Cookie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 402,0 kcal1.683,0 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 3,5 g |
| Salz | 2,40 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für No Whey Pro, Vanilla Cookie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g No Whey Pro, Vanilla Cookie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g No Whey Pro, Vanilla Cookie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 429 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu No Whey Pro, Vanilla Cookie
Wie viele Kalorien hat No Whey Pro, Vanilla Cookie?
100 g No Whey Pro, Vanilla Cookie enthalten 402 kcal (1.683 kJ).
Welche Nährwerte hat No Whey Pro, Vanilla Cookie?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Whey Pro, Vanilla Cookie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No Whey Pro, Vanilla Cookie rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g No Whey Pro, Vanilla Cookie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.