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Sonstiges - Rocka Nutrition

No Whey Pro Caramel Milkshake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 82,0 g 83 % kcal
Kohlenhydrate 8,2 g 8 % kcal
Fett 3,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von No Whey Pro Caramel Milkshake

Eiweiß: 83.0 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 8.7 %

Nährwerte von No Whey Pro Caramel Milkshake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 403,0 kcal1.687,0 kJ
Eiweiß 82,0 g
Kohlenhydrate 8,2 g
Fett 3,8 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No Whey Pro Caramel Milkshake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g No Whey Pro Caramel Milkshake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g No Whey Pro Caramel Milkshake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 108 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 430 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No Whey Pro Caramel Milkshake

Wie viele Kalorien hat No Whey Pro Caramel Milkshake?

100 g No Whey Pro Caramel Milkshake enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat No Whey Pro Caramel Milkshake?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Whey Pro Caramel Milkshake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No Whey Pro Caramel Milkshake rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g No Whey Pro Caramel Milkshake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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