Sonstiges - Rocka Nutrition

No Whey, Churros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 64,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 6 % kcal

Fett 8,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von No Whey, Churros

Eiweiß: 71.4 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 22.3 %

Nährwerte von No Whey, Churros im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No Whey, Churros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g No Whey, Churros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g No Whey, Churros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No Whey, Churros

Wie viele Kalorien hat No Whey, Churros?

100 g No Whey, Churros enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat No Whey, Churros?

Je 100 g: 64,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Whey, Churros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No Whey, Churros rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g No Whey, Churros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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