Sonstiges - Rocka Nutrition

No Whey Banana Bread - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 65,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 6 % kcal

Fett 9,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von No Whey Banana Bread

Eiweiß: 70.8 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 23.5 %

Nährwerte von No Whey Banana Bread im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No Whey Banana Bread je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g No Whey Banana Bread abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g No Whey Banana Bread wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No Whey Banana Bread

Wie viele Kalorien hat No Whey Banana Bread?

100 g No Whey Banana Bread enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat No Whey Banana Bread?

Je 100 g: 65,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Whey Banana Bread?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No Whey Banana Bread rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g No Whey Banana Bread zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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