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Sonstiges - Frankonia

No sugar added, Coco'n'Relax - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ

Eiweiß 8,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 46,0 g 33 % kcal
Fett 38,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von No sugar added, Coco'n'Relax

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von No sugar added, Coco'n'Relax im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 550,0 kcal2.303,0 kJ
Eiweiß 8,9 g
Kohlenhydrate 46,0 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 38,0 g
Salz 0,46 g
Ballaststoffe 2,8 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No sugar added, Coco'n'Relax je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g No sugar added, Coco'n'Relax abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 100 g No sugar added, Coco'n'Relax wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 587 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No sugar added, Coco'n'Relax

Wie viele Kalorien hat No sugar added, Coco'n'Relax?

100 g No sugar added, Coco'n'Relax enthalten 550 kcal (2.303 kJ).

Welche Nährwerte hat No sugar added, Coco'n'Relax?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No sugar added, Coco'n'Relax?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No sugar added, Coco'n'Relax rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g No sugar added, Coco'n'Relax zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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