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Sonstiges - Diverse

No sugar added - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

466kcal

1.951 kJ

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 47,0 g 37 % kcal
Fett 31,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von No sugar added

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 55.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No sugar added je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von No sugar added im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 466,0 kcal / 1.951,0 kJ
Eiweiß 9,0 g
Kohlenhydrate 47,0 g
davon Zucker 12,0 g
Fett 31,0 g
Salz 0,30 g
Ballaststoffe 9,5 g
Broteinheiten 3,9 g

100 g No sugar added abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 466 kcal aus 100 g No sugar added wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 125 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 47 Minuten
Krafttraining 497 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No sugar added

Wie viele Kalorien hat No sugar added?

100 g No sugar added enthalten 466 kcal (1.951 kJ).

Welche Nährwerte hat No sugar added?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No sugar added?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No sugar added rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g No sugar added zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 466 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 497 Minuten Krafttraining.

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