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Sonstiges - Edeka Herzstücke

No Milk, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · 100 ml: 47 kcal

Eiweiß 1,3 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 8,5 g 75 % kcal
Fett 0,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von No Milk, Schoko

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 74.7 % Fett: 13.8 %

Nährwerte von No Milk, Schoko im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 47,0 kcal197,0 kJ 47,0 kcal197,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 1,3 g
Kohlenhydrate 8,5 g 8,5 g
davon Zucker 6,8 g 6,8 g
Fett 0,7 g 0,7 g
Salz 0,20 g 0,20 g
Broteinheiten 0,7 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No Milk, Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml No Milk, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 ml No Milk, Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 50 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No Milk, Schoko

Wie viele Kalorien hat No Milk, Schoko?

100 ml No Milk, Schoko enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat No Milk, Schoko?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Milk, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml No Milk, Schoko rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml No Milk, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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