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no fish sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

66kcal

276 kJ · 1 Glas: 132 kcal

Eiweiß 2,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 79 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von no fish sauce

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 6.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für no fish sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von no fish sauce im Detail

1 Glas no fish sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Glas no fish sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu no fish sauce

Wie viele Kalorien hat no fish sauce?

100 ml no fish sauce enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat no fish sauce?

Je 100 ml: 2,4 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt no fish sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml no fish sauce rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas no fish sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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