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Sonstiges - Pumperlgsund

no but just like egg - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 1,8 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 4,9 g 25 % kcal
Fett 5,9 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von no but just like egg

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 24.5 % Fett: 66.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für no but just like egg je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von no but just like egg im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 85,0 kcal / 356,0 kJ
Eiweiß 1,8 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 0,3 g
Fett 5,9 g
Ballaststoffe 2,4 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g no but just like egg abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g no but just like egg wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 91 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu no but just like egg

Wie viele Kalorien hat no but just like egg?

100 g no but just like egg enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat no but just like egg?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt no but just like egg?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g no but just like egg rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g no but just like egg zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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