Sonstiges - Nixe

Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 24,2 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 8,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl

Eiweiß: 56.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 43.9 %

Nährwerte von Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl?

100 g Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl?

Je 100 g: 24,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nixe Thunfisch Filets, Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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