Sonstiges - Muscletech
Nitro Tech 100% Whey Gold - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
381kcal
1.595 kJ
Brennwertverteilung von Nitro Tech 100% Whey Gold
Nährwerte von Nitro Tech 100% Whey Gold im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 381,0 kcal1.595,0 kJ |
| Eiweiß | 75,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| Fett | 6,8 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nitro Tech 100% Whey Gold je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nitro Tech 100% Whey Gold abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Nitro Tech 100% Whey Gold wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 406 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nitro Tech 100% Whey Gold
Wie viele Kalorien hat Nitro Tech 100% Whey Gold?
100 g Nitro Tech 100% Whey Gold enthalten 381 kcal (1.595 kJ).
Welche Nährwerte hat Nitro Tech 100% Whey Gold?
Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nitro Tech 100% Whey Gold?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nitro Tech 100% Whey Gold rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nitro Tech 100% Whey Gold zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.