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Sonstiges - Diverse

Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · 100 g: 356 kcal

Eiweiß 77,0 g 88 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 7 % kcal
Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice

Eiweiß: 88.0 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 5.1 %

Nährwerte von Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 356,0 kcal1.491,0 kJ 356,0 kcal1.491,0 kJ
Eiweiß 77,0 g 77,0 g
Kohlenhydrate 6,0 g 6,0 g
davon Zucker 4,0 g 4,0 g
Fett 2,0 g 2,0 g
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 380 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice

Wie viele Kalorien hat Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice?

100 g Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 356 kcal.

Welche Nährwerte hat Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nitro BCAA Powder, Fresh Berry Juice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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