Sonstiges - Nissin
Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
205kcal
858 kJ · Becher: 369 kcal
Brennwertverteilung von Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai
Nährwerte von Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (180 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 205,0 kcal858,0 kJ | 369,0 kcal1.544,4 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 27,1 g | 48,8 g |
| davon Zucker | 6,1 g | 11,0 g |
| Fett | 8,1 g | 14,6 g |
| Salz | 1,30 g | 2,34 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus Becher Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 394 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai
Wie viele Kalorien hat Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai?
100 ml Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (Becher, 180 ml) kommt auf 369 kcal.
Welche Nährwerte hat Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai?
Je 100 ml: 4,8 g Eiweiß, 27,1 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Nissin Soba Cup Noodles, Pad Thai zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.



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