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Nirwana, Schoko-Stick - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

580kcal

2.428 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 35 % kcal

Fett 39,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Nirwana, Schoko-Stick

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 35.4 % Fett: 60.8 %

Nährwerte von Nirwana, Schoko-Stick im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nirwana, Schoko-Stick je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nirwana, Schoko-Stick abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 100 g Nirwana, Schoko-Stick wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nirwana, Schoko-Stick

Wie viele Kalorien hat Nirwana, Schoko-Stick?

100 g Nirwana, Schoko-Stick enthalten 580 kcal (2.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Nirwana, Schoko-Stick?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nirwana, Schoko-Stick?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nirwana, Schoko-Stick rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nirwana, Schoko-Stick zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

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