Sonstiges - Storck
Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
387kcal
1.620 kJ
Brennwertverteilung von Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z
Nährwerte von Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 386,9 kcal1.620,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 84,2 g |
| davon Zucker | 65,6 g |
| Fett | 3,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Salz | 1,20 g |
| Broteinheiten | 7,0 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 4.4 µg |
| Vitamin B6 | 3 mg |
| Vitamin C | 124 mg |
| Vitamin E | 20.6 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 413 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z
Wie viele Kalorien hat Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z?
100 g Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z enthalten 387 kcal (1.620 kJ).
Welche Nährwerte hat Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 84,2 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nimm 2 Soft Brause, gefüllte Kaubonbons (Orange, Apfel, Kirsche, Z zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.
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