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Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,2 g 42 % kcal

Fett 32,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 53.6 %

Nährwerte von Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade

Wie viele Kalorien hat Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade?

100 g Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade enthalten 549 kcal (2.299 kJ).

Welche Nährwerte hat Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 57,2 g Kohlenhydrate und 32,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nikolaus, Aus Vollmilch Schockolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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