Sonstiges - Niederegger
Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
517kcal
2.165 kJ
Brennwertverteilung von Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta
Nährwerte von Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 517,0 kcal2.165,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 44,3 g |
| davon Zucker | 43,3 g |
| Fett | 34,0 g |
| Salz | 0,17 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 100 g Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 551 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta
Wie viele Kalorien hat Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta?
100 g Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta enthalten 517 kcal (2.165 kJ).
Welche Nährwerte hat Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 44,3 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Niederegger Pralinè, Typ Himbeer Panna Cotta zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.



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