Sonstiges - Niederegger

Niederegger Marzipan Pastete, Krokant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ · 1 Stück: 174 kcal

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 33 % kcal

Fett 32,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Niederegger Marzipan Pastete, Krokant

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Niederegger Marzipan Pastete, Krokant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Niederegger Marzipan Pastete, Krokant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Niederegger Marzipan Pastete, Krokant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 1 Stück Niederegger Marzipan Pastete, Krokant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Niederegger Marzipan Pastete, Krokant

Wie viele Kalorien hat Niederegger Marzipan Pastete, Krokant?

100 g Niederegger Marzipan Pastete, Krokant enthalten 497 kcal (2.081 kJ). Eine Portion (1 Stück, 35 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Niederegger Marzipan Pastete, Krokant?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Niederegger Marzipan Pastete, Krokant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Niederegger Marzipan Pastete, Krokant rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Niederegger Marzipan Pastete, Krokant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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