Sonstiges - Niederegger

Niederegger Lübeck orange Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 41,8 g 34 % kcal

Fett 32,5 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Niederegger Lübeck orange Marzipan

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 59.6 %

Nährwerte von Niederegger Lübeck orange Marzipan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Niederegger Lübeck orange Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Niederegger Lübeck orange Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Niederegger Lübeck orange Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Niederegger Lübeck orange Marzipan

Wie viele Kalorien hat Niederegger Lübeck orange Marzipan?

100 g Niederegger Lübeck orange Marzipan enthalten 504 kcal (2.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Niederegger Lübeck orange Marzipan?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 41,8 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Niederegger Lübeck orange Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Niederegger Lübeck orange Marzipan rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Niederegger Lübeck orange Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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