Sonstiges - Lorenz
NicNacs BBQ flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
535kcal
2.240 kJ
Brennwertverteilung von NicNacs BBQ flavour
Nährwerte von NicNacs BBQ flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 535,0 kcal2.240,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 35,0 g |
| davon Zucker | 6,6 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 6,1 g |
| Broteinheiten | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für NicNacs BBQ flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g NicNacs BBQ flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g NicNacs BBQ flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 571 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu NicNacs BBQ flavour
Wie viele Kalorien hat NicNacs BBQ flavour?
100 g NicNacs BBQ flavour enthalten 535 kcal (2.240 kJ).
Welche Nährwerte hat NicNacs BBQ flavour?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt NicNacs BBQ flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NicNacs BBQ flavour rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g NicNacs BBQ flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.