Sonstiges - Nick's
Nick's soft toffee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
394kcal
1.650 kJ
Brennwertverteilung von Nick's soft toffee
Nährwerte von Nick's soft toffee im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 394,0 kcal1.650,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 10,4 g |
| davon Zucker | 6,9 g |
| Fett | 33,0 g |
| Ballaststoffe | 19,4 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nick's soft toffee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nick's soft toffee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Nick's soft toffee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 420 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nick's soft toffee
Wie viele Kalorien hat Nick's soft toffee?
100 g Nick's soft toffee enthalten 394 kcal (1.650 kJ).
Welche Nährwerte hat Nick's soft toffee?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 19,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nick's soft toffee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nick's soft toffee rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nick's soft toffee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.



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