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nicks peanut caramel protein bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 20,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 34 % kcal

Fett 17,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von nicks peanut caramel protein bar

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von nicks peanut caramel protein bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nicks peanut caramel protein bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nicks peanut caramel protein bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g nicks peanut caramel protein bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nicks peanut caramel protein bar

Wie viele Kalorien hat nicks peanut caramel protein bar?

100 g nicks peanut caramel protein bar enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat nicks peanut caramel protein bar?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nicks peanut caramel protein bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nicks peanut caramel protein bar rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nicks peanut caramel protein bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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