Sonstiges - Nutri-Nick
Nick's milk chocolate, hazelnut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
473kcal
1.980 kJ
Brennwertverteilung von Nick's milk chocolate, hazelnut
Nährwerte von Nick's milk chocolate, hazelnut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 473,0 kcal1.980,0 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,2 g |
| davon Zucker | 7,2 g |
| Fett | 41,8 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 17,1 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nick's milk chocolate, hazelnut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nick's milk chocolate, hazelnut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Nick's milk chocolate, hazelnut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 505 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nick's milk chocolate, hazelnut
Wie viele Kalorien hat Nick's milk chocolate, hazelnut?
100 g Nick's milk chocolate, hazelnut enthalten 473 kcal (1.980 kJ).
Welche Nährwerte hat Nick's milk chocolate, hazelnut?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 41,8 g Fett. Dazu kommen 17,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nick's milk chocolate, hazelnut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nick's milk chocolate, hazelnut rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nick's milk chocolate, hazelnut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.