Sonstiges - Motatos
Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
359kcal
1.503 kJ
Brennwertverteilung von Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos
Nährwerte von Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 359,0 kcal1.503,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 0,55 g |
| Ballaststoffe | 20,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 383 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos
Wie viele Kalorien hat Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos?
100 g Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos enthalten 359 kcal (1.503 kJ).
Welche Nährwerte hat Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nick's Cookie crumble Protein Bar, Saved by Motatos zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.
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