Sonstiges - Nick's
Nick's Caramel Protein Bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
316kcal
1.323 kJ
Brennwertverteilung von Nick's Caramel Protein Bar
Nährwerte von Nick's Caramel Protein Bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 316,0 kcal1.323,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Fett | 13,4 g |
| Salz | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 18,9 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nick's Caramel Protein Bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nick's Caramel Protein Bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Nick's Caramel Protein Bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 84 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 337 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nick's Caramel Protein Bar
Wie viele Kalorien hat Nick's Caramel Protein Bar?
100 g Nick's Caramel Protein Bar enthalten 316 kcal (1.323 kJ).
Welche Nährwerte hat Nick's Caramel Protein Bar?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett. Dazu kommen 18,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nick's Caramel Protein Bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nick's Caramel Protein Bar rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nick's Caramel Protein Bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.



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