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Nick Peanut Butter Creamy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
585kcal
2.448 kJ
Brennwertverteilung von Nick Peanut Butter Creamy
Nährwerte von Nick Peanut Butter Creamy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 584,6 kcal2.448,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g |
| Fett | 51,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,9 g |
| Salz | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 6,0 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nick Peanut Butter Creamy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nick Peanut Butter Creamy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 585 kcal aus 100 g Nick Peanut Butter Creamy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 624 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nick Peanut Butter Creamy
Wie viele Kalorien hat Nick Peanut Butter Creamy?
100 g Nick Peanut Butter Creamy enthalten 585 kcal (2.448 kJ).
Welche Nährwerte hat Nick Peanut Butter Creamy?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nick Peanut Butter Creamy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nick Peanut Butter Creamy rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nick Peanut Butter Creamy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 585 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 624 Minuten Krafttraining.



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