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Nic Nacs, Wasabi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 14,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 30 % kcal

Fett 36,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Nic Nacs, Wasabi

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 59.6 %

Nährwerte von Nic Nacs, Wasabi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nic Nacs, Wasabi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nic Nacs, Wasabi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Nic Nacs, Wasabi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nic Nacs, Wasabi

Wie viele Kalorien hat Nic Nacs, Wasabi?

100 g Nic Nacs, Wasabi enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Nic Nacs, Wasabi?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nic Nacs, Wasabi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nic Nacs, Wasabi rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nic Nacs, Wasabi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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