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Nic Nac‘s Mix it Up - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ · Packung: 586 kcal

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 27 % kcal

Fett 36,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nic Nac‘s Mix it Up

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 62.3 %

Nährwerte von Nic Nac‘s Mix it Up im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nic Nac‘s Mix it Up je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Nic Nac‘s Mix it Up abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus Packung Nic Nac‘s Mix it Up wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nic Nac‘s Mix it Up

Wie viele Kalorien hat Nic Nac‘s Mix it Up?

100 g Nic Nac‘s Mix it Up enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (Packung, 110 g) kommt auf 586 kcal.

Welche Nährwerte hat Nic Nac‘s Mix it Up?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nic Nac‘s Mix it Up?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nic Nac‘s Mix it Up rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Nic Nac‘s Mix it Up zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

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