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Sonstiges - Neumarkter Lammsbräu

Neumarkter Lammsbräu Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Glas: 92 kcal

Eiweiß 0,8 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 3,7 g 78 % kcal
Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Neumarkter Lammsbräu Dinkel

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von Neumarkter Lammsbräu Dinkel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 46,0 kcal193,0 kJ 92,0 kcal386,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 3,7 g 7,4 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Alkohol 4,2 g 8,4 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Neumarkter Lammsbräu Dinkel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Neumarkter Lammsbräu Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Glas Neumarkter Lammsbräu Dinkel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 98 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Neumarkter Lammsbräu Dinkel

Wie viele Kalorien hat Neumarkter Lammsbräu Dinkel?

100 ml Neumarkter Lammsbräu Dinkel enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Neumarkter Lammsbräu Dinkel?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neumarkter Lammsbräu Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Neumarkter Lammsbräu Dinkel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Neumarkter Lammsbräu Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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