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Sonstiges - Neuburger

Neuburger fein aufgeschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 11,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 20,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Neuburger fein aufgeschnitten

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 79.6 %

Nährwerte von Neuburger fein aufgeschnitten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 225,0 kcal942,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 20,0 g
Salz 1,50 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Neuburger fein aufgeschnitten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Neuburger fein aufgeschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Neuburger fein aufgeschnitten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 240 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Neuburger fein aufgeschnitten

Wie viele Kalorien hat Neuburger fein aufgeschnitten?

100 g Neuburger fein aufgeschnitten enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat Neuburger fein aufgeschnitten?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neuburger fein aufgeschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neuburger fein aufgeschnitten rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Neuburger fein aufgeschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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